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EMUNÁ
En un mundo donde el ritmo frenético de la rutina diaria puede agobiarnos, Emuna surge para acompañarte como lo necesites, donde lo necesites… desconéctate, recárgate…regalate bienestar.
¡Comencemos juntos este camino hacia una vida más plena y saludable!
NUESTRAS CLASES
Cada clase está diseñada para desafiarte y motivarte, mientras te diviertes y conectas contigo. Desde entrenamientos energizantes hasta clases de relajación, tenemos todo lo que necesitas para sentirte mejor, más fuerte y más feliz.
¡Descubre nuestras clases y empieza hoy!
PILATES MAT
Los ejercicios se realizan sobre el mat, se usan props como mancuernas, ligas y pelotas que contribuyen a reforzar la musculatura y al mismo tiempo mejorar la flexibilidad. Esta clase ayuda a mejorar nuestra concentración, calmar la mente, tonificar el cuerpo, quemar calorías y prevenir lesiones. Apta para todos los niveles, te encantará.
YOGA
Nuestras clases están diseñadas para que todos, sin importar su nivel, encuentren su espacio y puedan disfrutar de los beneficios del yoga.
BARRÉ
Nuestras clases combinan movimientos de ballet, pilates, yoga y entrenamiento de fuerza, rutinas de bajo impacto ideales para todos los niveles.
STRETCHING
Nuestras clases se centran en mejorar la flexibilidad y la movilidad mediante una serie de ejercicios de estiramiento controlados y suaves. Ideal para todos los niveles.
DANCE FIT
Nuestras clases son dinámicas y divertidas, combinamos coreografías de baile y ejercicios cardiovasculares y de fuerza, apta para todos los niveles.
STRONGER
Nuestras clases de fuerza son guiadas por una serie de ejercicios que enfocan los principales grupos musculares, usamos pesas para trabajar todo el cuerpo. Apta para todos los niveles
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